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伴隨七點(diǎn)的鬧鐘醒來，好眠一夜。昨日九點(diǎn)鐘就入睡，調(diào)整作息早睡早起。起床洗漱，喝杯溫開水。早餐：黃糯玉米，雞蛋，紅棗，核桃。穿上條紋襯衫，淺色牛仔褲，搭配白色運(yùn)動鞋。迎著七點(diǎn)半的朝陽走在街上，耳聽播客《燕外之意》：與搞錢有關(guān)的日子
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每日書寫，讓內(nèi)心達(dá)到平靜的狀態(tài)。書寫的過程，也是與自己對話的過程。誠實(shí)地面對自己的內(nèi)心：感受到的痛苦，感受到的幸福。每個(gè)人的生活都有不如意之處，重要的是我們的內(nèi)心承受力有多強(qiáng)。境隨心轉(zhuǎn)，持續(xù)不斷地鍛煉自己的心力。不斷地去學(xué)習(xí)，不斷地向上突破
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騎著電車行駛在，熱鬧的街道。路過農(nóng)貿(mào)市場，購買奶奶自家耕種的李子，桃子。奶奶告訴我：桃子可以用來煮水喝，非?？煽?。買上一袋水果，一塊三毛錢。感嘆桃子便宜的同時(shí)，也心疼奶奶的辛苦。不過轉(zhuǎn)念一想，這又何嘗不是奶奶的事業(yè)，奶奶生活的樂趣呢？
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回到家中，吃一把香榧。香榧這個(gè)堅(jiān)果，越吃越停不下來。清洗一顆香妃梨，坐在客廳愜意享用。定上一點(diǎn)半的鬧鐘，小憩片刻。伴隨著鬧鐘的響起，內(nèi)心感到愉悅。只有經(jīng)歷過苦難，才能感知到日子的溫暖。日子的美好，往往就在我們習(xí)以為常的身旁
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感到苦悶時(shí)，就不停地書寫，不停地書寫。避免讓自己陷入到，情緒的內(nèi)耗中。吃一塹長一智，從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。走街串巷，邂逅到：做手工包子的奶奶，炸馓子的夫妻，卷面皮的女子，修理自行車的男子。每個(gè)人都在用自己的手藝，在這個(gè)世界上熱烈的活著。突然就問起了內(nèi)心：自己有什么手藝呢？自己有什么價(jià)值呢？
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回到家中整理行李，將不用的物品捐贈到公益箱。清洗衣物，整齊地晾曬在陽臺。每當(dāng)煩悶的時(shí)候，一頭扎進(jìn)廚房，或者整理物品，能讓自己感到平靜
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書寫在最后，分享一段話：很多人總是希望先找到自己的人生目標(biāo)再行動，事實(shí)上，如果不行動，我們可能永遠(yuǎn)也找不到自己的人生目標(biāo)，畢竟依靠低維度的認(rèn)知和經(jīng)歷，我們很難看清自己真正想要什么。只有先依據(jù)前人的假設(shè)走到更高的層次，人生目標(biāo)才可能慢慢浮現(xiàn)。