不開心可以通過(guò)多種方法來(lái)治愈自己。首先,培養(yǎng)興趣是一種有效的方式。通過(guò)培養(yǎng)做美食、聽音樂、閱讀等興趣愛好,可以轉(zhuǎn)移對(duì)不開心事件的注意力,提高愉悅感。其次,心理療... 全文
寫小說(shuō)是一種創(chuàng)造性的活動(dòng)很多人都有過(guò)寫小說(shuō)的想法但是真正能夠完成一部小說(shuō)的人卻不多。如果你也想寫小說(shuō)但是發(fā)現(xiàn)自己的文筆太爛那么可以考慮以下幾點(diǎn): 1 多讀書:... 全文