研究表明,只需聆聽莫扎特的K448樂曲30秒,可以激活大腦中與對音樂積極情感反應(yīng)有關(guān)的網(wǎng)絡(luò),這些網(wǎng)絡(luò)由前額葉調(diào)控??茖W(xué)家認(rèn)為,激活這些網(wǎng)絡(luò)可能有助于降低耐藥性癲癇患者腦中與癲癇有關(guān)的電活動尖峰。此外,還有其他方法可以激活大腦,如進(jìn)行呼吸訓(xùn)練、做白日夢、想象自己身處遠(yuǎn)方等。然而,目前還沒有足夠的證據(jù)表明30秒激活大腦的方法可以提高大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)速度或瘦臉。