第17章 亞歷山大
一百七十公斤，第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)組做了九個(gè)，休息了差不多四分鐘的之后，再一次杠鈴上肩，簡(jiǎn)恒做了十四個(gè)。
“我靠！”當(dāng)簡(jiǎn)恒把肩上的杠鈴桿放回到了杠鈴架上的時(shí)候，一轉(zhuǎn)頭發(fā)現(xiàn)在自己的周?chē)?，同時(shí)約有十幾雙眼睛望著自己，其中包括剛才那個(gè)傻傻的靠著深蹲機(jī)玩手機(jī)的胖子。
看到這樣的情況，簡(jiǎn)恒的內(nèi)心暗道一聲不好！
為什么？自己玩的太過(guò)火了、也太顯眼了！
這個(gè)健身房就是一般的正常生活區(qū)的健身房，放到全美也就是一般化，別說(shuō)是過(guò)來(lái)健身的了，就連一般的健身教練都扛不起這樣的重量來(lái)個(gè)十四下。
別說(shuō)是一百七十公斤了，正常的情況下一百二十公斤拿來(lái)做標(biāo)準(zhǔn)組的人都少，簡(jiǎn)恒這邊一百七十公斤一上，一頭掛上三大一小四個(gè)杠片子，身邊連個(gè)保護(hù)的都沒(méi)有，扛起來(lái)直接做組，那不顯眼才是怪事呢。
“沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你原來(lái)這么行！”
就在簡(jiǎn)恒發(fā)愣的一瞬間，一位健身教練走了過(guò)來(lái)，沖著簡(jiǎn)恒笑著來(lái)了一句。
這位健身教練是一位黑人，個(gè)頭并不是太高，一米七左右，并不是那種特別黑，但是可以很明顯的看出來(lái)黑人血統(tǒng)的那種黑人。
有的人認(rèn)為健身教練都是那種肌肉虬實(shí)的，其實(shí)一般健身房那種爆炸式肌肉的教練并不多，或者說(shuō)是像簡(jiǎn)恒這樣的小社區(qū)健身房并不常見(jiàn)，所以這位黑人教練身體結(jié)實(shí)歸結(jié)實(shí)，但是并不屬于‘肌霸’那一類(lèi)范疇。
簡(jiǎn)恒并不是太喜歡這個(gè)教練，確切的說(shuō)是所有的教練簡(jiǎn)恒都不喜歡，當(dāng)然人家教練也不喜歡他。主要是因?yàn)槿思乙k卡這小子根本沒(méi)有辦的意思，究其主要原因自然是簡(jiǎn)恒這貨舍不得花錢(qián)！一小時(shí)幾十刀，簡(jiǎn)恒覺(jué)得自己的錢(qián)又不是風(fēng)刮來(lái)的！
如果是舍不得花錢(qián)還好，像很多人一樣來(lái)個(gè)幾次，或者一兩個(gè)月就不來(lái)了也成啊，偏偏這貨每周都固定來(lái)，還時(shí)不時(shí)的湊到人家上課的時(shí)候去聽(tīng)，你說(shuō)討厭不討厭！
這種只讓健身房賺個(gè)卡錢(qián)連個(gè)操課都不上而且還經(jīng)常來(lái)占器械的人，哪個(gè)健身房會(huì)喜歡呢？
“也就是今天手熱！”簡(jiǎn)恒笑了笑。
教練走到了簡(jiǎn)恒的身邊：“試試大重量？5RM？”
RM是個(gè)健身術(shù)語(yǔ)，表示最大次數(shù)的重量，5RM的意思就是最多標(biāo)準(zhǔn)做五次的重量。這種練習(xí)的方法是標(biāo)準(zhǔn)用來(lái)提高肌肉最大力量的訓(xùn)練，一般也不是簡(jiǎn)恒這樣人用的，別說(shuō)簡(jiǎn)恒估計(jì)就連這里的教練都不常玩這樣的練法。
看到簡(jiǎn)恒沒(méi)有吭聲，教練又接口說(shuō)道：“我和邁克給你做保護(hù)！”
說(shuō)完拉過(guò)來(lái)另一位教練對(duì)著簡(jiǎn)恒示意了一下。
邁克這種大陸貨的名字在美國(guó)太常見(jiàn)了，街上扔個(gè)磚頭砸十人其中必有一邁克，這位邁克也是個(gè)黑人小伙子，要比剛才這位教練壯一些，確切的說(shuō)是碩大一些，據(jù)簡(jiǎn)恒目測(cè)這一位的體脂最少在二十五以上，確切的說(shuō)是胖。
簡(jiǎn)恒現(xiàn)在身體中的活力感更盛了，略微思考一下，雖說(shuō)一百七八十公斤的重量保護(hù)什么的就憑這兩人有點(diǎn)兒扯了，就憑這倆人，真的兩百公斤砸下來(lái)，這倆貨根本拉不住，還不如深蹲架靠譜呢。
不過(guò)簡(jiǎn)恒也想看看自己的力量，況且現(xiàn)在這么多雙眼睛盯著，何不讓這幫子老外開(kāi)開(kāi)眼，讓他們知道咱們中國(guó)人或者說(shuō)華裔也不是只有數(shù)學(xué)好，玩杠鈴咱們也可以的！
“兩百試試吧！”
今天的待遇不一樣了，簡(jiǎn)恒這話扔下來(lái)立馬看到兩個(gè)教練一邊一個(gè)，直接把杠上的五公斤片兒取了下來(lái)，把整個(gè)杠鈴的重量調(diào)整到了兩百公斤。
重新站到了杠鈴架下，簡(jiǎn)恒一用力把杠鈴頂了起來(lái)，到了二百公斤明顯的和一百七的時(shí)候感覺(jué)不一樣了，一下子有點(diǎn)兒以前大重量的感覺(jué)了。
“呼”
整個(gè)人沉了下來(lái)之后，簡(jiǎn)恒吐出了一口氣同時(shí)用力把杠鈴法重新頂了起來(lái)。
連著五聲呼聲之后，簡(jiǎn)恒覺(jué)得自己因該還能做上一到兩個(gè)，不過(guò)對(duì)于旁邊的這兩位保護(hù)自己的教練簡(jiǎn)恒根本就不放心，況且也沒(méi)有必要再顯擺下去了，四周這幫家伙一臉眼鏡碎了一地，不可思議的表情今兒就夠簡(jiǎn)恒爽的了，再賣(mài)這力氣，不是白瞎了嘛，有這力氣不如留著下次再驚詫他們一把，再看一看他們的傻樣來(lái)的痛快。
“還能來(lái)兩個(gè)！”
叫邁克的黑教練顯然看出來(lái)了簡(jiǎn)恒并沒(méi)有力竭，
簡(jiǎn)恒根本無(wú)視這位的話直把把杠桿頂回到了杠鈴架上，覺(jué)得肩頭的力量一卸，簡(jiǎn)恒松開(kāi)了自己的護(hù)腰。
一邊松一邊簡(jiǎn)恒說(shuō)道：“今天就到這兒了，等下次再說(shuō)吧！”
教練這邊也不好強(qiáng)求，只得笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。
簡(jiǎn)恒也不多話，轉(zhuǎn)回到了自己放水杯的地方，唅了一口水在嘴里慢慢的往下咽，一邊咽一邊感愛(ài)一下自己腿上的那種‘活力感’。
很快簡(jiǎn)恒這一次感受到的就不光是活力感了，伴隨著活力感的還有一絲‘飄’這飄可不是什么好事兒，其實(shí)是腿打顫兒，表明簡(jiǎn)恒這邊肌肉有些吃不消了。
過(guò)了整整快五分鐘，這種腿肚子打飄的感覺(jué)才消失掉，但是肌肉的酸痛感這一次確沒(méi)有像是上一次那樣完全消失，而是一直存在。
掏出了表一看，簡(jiǎn)恒發(fā)現(xiàn)，不知不覺(jué)之間，自己已經(jīng)在健身房里呆了快兩個(gè)小時(shí)！
收拾了一下東西，簡(jiǎn)恒回到了更衣間準(zhǔn)備拿上包走人，誰(shuí)知道一進(jìn)了更衣室，這才發(fā)現(xiàn)自己似乎是一下子成了健身房的紅人。
“嗨！”
“嗨！”
也不知道這是第七個(gè)還是第八個(gè)和自己打招呼的人了，簡(jiǎn)恒站到了自己更衣框的門(mén)口，沖著人家笑了笑擰開(kāi)了自己的更衣柜門(mén)。
以前也有人和簡(jiǎn)恒打招呼，面且也都熱情，但是這一次不一樣，大家打招呼的語(yǔ)氣中不光有熱情，還似乎有了這么不曾掩飾的敬服！
簡(jiǎn)恒知道在任何地方，一個(gè)有實(shí)力的人總是享受到更多的目光，在健身房自己這樣標(biāo)準(zhǔn)深蹲能玩起來(lái)兩百公斤的自然算是個(gè)人物。
大家看向簡(jiǎn)恒的目光讓簡(jiǎn)恒的心里暗爽不已，不過(guò)簡(jiǎn)恒臉上的表情卻沒(méi)有絲豪表現(xiàn)出來(lái)，作為一個(gè)混社會(huì)可以說(shuō)是混到了老油條級(jí)別的人來(lái)說(shuō)，他現(xiàn)在的表情不光是沒(méi)有絲毫表現(xiàn)出來(lái)，甚至還能表現(xiàn)出一絲和藹可親來(lái)，不得不說(shuō)簡(jiǎn)恒這家伙在拍賣(mài)這行當(dāng)里練出了一臉的厚皮子。
“嗨！”
就在簡(jiǎn)恒著包走到了門(mén)口，正準(zhǔn)備出門(mén)的時(shí)候，一個(gè)棕發(fā)的南美姑娘叫住了簡(jiǎn)恒。
“嗯？”簡(jiǎn)恒一臉的不解。
棕發(fā)姑娘說(shuō)道：“你叫簡(jiǎn)吧？我叫亞歷山大”。
簡(jiǎn)恒聽(tīng)她說(shuō)完，看到她還伸出了手，于是也只得把自己的手伸了過(guò)去：“你好亞歷山大！”
“我剛才看到你深蹲了，二百公斤對(duì)于你來(lái)說(shuō)是幾倍體重？”亞歷山大一邊問(wèn)一邊打量著簡(jiǎn)恒的身材。
“兩倍半吧！”簡(jiǎn)恒在頭腦里算了一下，很簡(jiǎn)單的算術(shù)題，幾乎是一閃答案就到了嘴邊。
“挺棒的！”
亞力山大說(shuō)一聲之后，怡好電梯到了，于是兩人進(jìn)了電梯。
出了電梯之后，簡(jiǎn)恒就準(zhǔn)備和這位姑娘告別，誰(shuí)知道人家那邊根本沒(méi)有猶豫，直接就沖著簡(jiǎn)恒說(shuō)道：“我家里今天辦派對(duì)，你如果想來(lái)的話說(shuō)不定可以認(rèn)識(shí)幾個(gè)姑娘！”
簡(jiǎn)恒一看到這位亞力山大的表情就知道今晚自己要是去了，說(shuō)不準(zhǔn)就認(rèn)識(shí)的姑娘就是眼前的這位，最多來(lái)回這么一兩次之后，有九成的把握自己能和她認(rèn)識(shí)到床上去！
和亞歷山大練上床，估計(jì)是健身房很多人的樂(lè)見(jiàn)其成的事情。常在健身房的姑娘身材自然是不錯(cuò)的，一米七二左右的個(gè)頭，細(xì)瘦高挑的很有看頭。在老外的眼中這姑娘長(zhǎng)相也可能算是中等往上走，一張大板臉，額頭寬，眼睛小，大半個(gè)鼻頭到兩頰都是細(xì)細(xì)的小雀斑，一笑起來(lái)嘴都咧到耳根了，這長(zhǎng)相老美們覺(jué)得特別可愛(ài)！。
但是在簡(jiǎn)恒的眼里或者說(shuō)換上國(guó)人的審美這姑娘長(zhǎng)的就鬧心了，而且不是一般的鬧心，是很鬧心！
簡(jiǎn)恒第一次見(jiàn)的時(shí)候過(guò)了一個(gè)月才看著不鬧心了。
還有一點(diǎn)是這姑娘生活太精彩了，健身房里稍有點(diǎn)兒斤兩的男人估計(jì)都稱(chēng)量過(guò)了，用網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)來(lái)說(shuō)就是集郵女！也不知道這位今天怎么的，一向是黑白棕三選一，看樣子準(zhǔn)備換個(gè)口味，把簡(jiǎn)恒這種亞裔也加入她的食譜！
她垂涎歸她垂涎，但是簡(jiǎn)恒不想啊，簡(jiǎn)恒怕和這樣的女人開(kāi)心一夜，再弄個(gè)什么病回來(lái)那不是開(kāi)心一刻毀一生嘛！
“不用了，我沒(méi)有時(shí)間！”
一邊說(shuō)一邊簡(jiǎn)恒在心中嘀咕：亞歷山大？您簡(jiǎn)直讓我壓力山大！
說(shuō)完簡(jiǎn)恒沖人家有禮貌的一笑，轉(zhuǎn)頭走了十來(lái)米之后，直接邁開(kāi)了腿小跑了起來(lái)，就跟人家亞歷山大會(huì)追來(lái)似的。