方晴暖往炒鍋中倒入一小盆清水，大火燒熱。
“鍋中稍微加入一點鹽，這樣能防止?fàn)I養(yǎng)的流失?！贝疅裏岷螅值谷胍恍╅蠙煊?，“接下來就可以把處理好的苦瓜倒入鍋中焯煮，不用煮太久，大概一分鐘就差不多了?！?p> 她把苦瓜撈出，放到冷水中沖洗，待溫度冷卻下來后，把它們裝到碗中備用。
“雖然說要清淡，但逼著招財吃苦瓜估計它會抗議，所以今天咱們這道菜還用到了五花肉?！睂ψ约倚∝?zhí)羰?..
十萬只毛茸茸
今天眼睛稍微好了些，不過還是不能長時間盯著屏幕，寫一章我得歇好幾次ヽ(；▽；)ノ 下一章我現(xiàn)在開搞，爭取1點完工吧，以后不敢這么畫餅了QAQ