靈云山絕谷底部，杜龍步履蹣跚地沿水潭邊緣來回跑動著，轉(zhuǎn)眼間過去了五天時間，再過一天便要過大年了，他卻在痛苦地適應(yīng)著身上沉重的背心。
和第一天百來斤不同的是，現(xiàn)在的背心已經(jīng)重達(dá)一百五十斤，整整重了一半，平均每天它都會自動加重十斤！
“該死的！每天重十斤，這不是要我的命嗎？”氣喘吁吁地跑回起點(diǎn)位置，杜龍終于不堪重負(fù)地?fù)涞乖诘兀S后翻了個身四腳朝天地躺著。
“小子！你才跑了二十圈，距離五十圈還有一大半呢！趕快起來繼續(xù)跑！”腦海中傳來戒靈小惡魔的怒喝聲，這五天猶如地獄般的日子，杜龍心中早將戒靈美女當(dāng)成了小惡魔。
呼……呼……
大口喘著氣，杜龍有氣無力地應(yīng)道：“不行了，早上連水都沒喝一口，哪來的力氣跑五十圈，能跑二十圈就是極限了……”
“你知道個屁！什么叫極限只有本姑奶奶說了算！你確定不起來了嗎？那我就不客氣了喲！嘿嘿……”
“??！”
一圈……兩圈……十二圈……
在重新跑到第十二圈之際，他幾乎是靠著腦海中殘存的一絲意志支撐著身體不斷向前邁步，原本快要窒息的胸腔猛然通暢了，就像沖破某個無形的枷鎖，體內(nèi)似乎有一股無形的潛力在流轉(zhuǎn)，整個人頓時感覺輕松許多。
加上之前的二十圈，整整跑了三十二圈后，杜龍身體終于達(dá)到極限，隨后突破極限的阻礙，感受著體內(nèi)暖洋洋的潛力流轉(zhuǎn)，那種感覺真的非常美妙！
呼……呼……
繼續(xù)奔跑，直到戒靈美女要求的五十圈任務(wù)結(jié)束，杜龍當(dāng)場軟倒在起點(diǎn)的草地上，只能大口大口地喘著粗氣！
“不許偷懶，接下來要干什么別忘記了！”才躺下不到三秒鐘，腦海中那道小惡魔的聲音再度響了起來。
為了不給這個小惡魔機(jī)會折磨自己，杜龍只能吃力地坐起身來，盤腿端坐，開始緩緩調(diào)勻呼吸，閉目進(jìn)入修煉狀態(tài)。
玄天決功法運(yùn)轉(zhuǎn)開來，道道浩天罡氣猶如飛瀑，從頭頂直灌體內(nèi)奇經(jīng)八脈，原本無比疲憊的身體細(xì)胞開始像餓死鬼般，瘋狂地吸收大量浩天罡氣，這種感覺非常美妙。
那種由痛苦到極限，轉(zhuǎn)而舒暢到極限的感覺，令杜龍?zhí)兆聿灰?，臉上不由自主地露出笑容，有種先苦后甜的感覺！
時間緩緩流逝，不知過了多久，肚子發(fā)出的抗議聲將他驚醒過來，翻手間，他取出戒指空間內(nèi)的干糧就著水潭內(nèi)的清水開始吃喝起來。
終于到了開飯時間，一直呆在山洞中睡大覺的小金蛇聞到香味，哧溜一聲便射了過來，杜龍僅看到那抹金光閃過便知道小家伙也跑來要吃的了。
翻手取出些專門為它準(zhǔn)備的肉脯片，一人一蛇便在草地上大塊朵頤起來！
十分鐘左右的吃飯時間，加上剛才吸收煉化浩天罡氣的時間，杜龍體內(nèi)原本消耗殆盡的能量就恢復(fù)得差不多了。
翻手從戒指空間內(nèi)取出一柄奇形戰(zhàn)刀，這柄一百單八斤的奇形戰(zhàn)刀入手冰涼，雖然用它修煉了好些天，杜龍還是感覺到有些重，揮舞之間無法做到如指臂使！
據(jù)戒靈美女說，這柄戰(zhàn)刀名為玄陽戰(zhàn)刀，非常適合杜龍這種體質(zhì)的人使用，至于原因，她只說將來實(shí)力達(dá)到后自然就知道了。
對此，杜龍?jiān)缇土?xí)慣了，反正只要是跟她有關(guān)的事情，都會弄得很神秘，說白了就是賣關(guān)子賣上癮了！
嘩啦！
一陣水花四濺，只穿著短褲與皮制背心的他便跳進(jìn)冷冰的水潭中，陣陣寒意剌骨襲來，杜龍根本不敢呆立不動，立馬在齊腰深的水潭上練起了刀法。
所謂刀法，其實(shí)就是簡單的向前不斷揮刀斬在水面上，戒靈美女僅僅教了他一式，名為玄陽雙疊浪！
這一式玄陽雙疊浪看似簡單，實(shí)則玄奧無比，在杜龍腦海中有一個畫面，就是玄陽雙疊浪的施展畫面，在一個湖面上，一道身影凌立碧波之上，揮刀斬落湖面，看似簡單的一刀，斬落的瞬間，卻猶如在湖面上投入一個炸彈，瞬間將湖水引爆出一道深深的溝槽！
除了有畫面指導(dǎo)，戒靈美女還親口講述施展這一式的幾個要領(lǐng)，這些要領(lǐng)說起來簡單，可要做到卻非常難，連續(xù)苦練了幾天，杜龍還不得其門而入。
站在水中，心底默默地將玄陽雙疊浪施展要領(lǐng)過了一遍后，杜龍這才運(yùn)轉(zhuǎn)丹田內(nèi)的浩天罡氣匯聚于玄陽戰(zhàn)刀之上，然后猛地朝正前方的水面斬去。
喝！
吐氣開聲，奇形玄陽戰(zhàn)刀劃破空氣，狠狠地斬在水面上，啪地一聲，戰(zhàn)刀切開水面，水花不規(guī)則地四散飛濺開來，跟玄陽雙疊浪的效果完全沒有任何可比性！
繼續(xù)按要領(lǐng)揮刀，刀刃斬落水面的瞬間，盡量想要做到二次發(fā)力，讓發(fā)力的時機(jī)適到好處地與第一次發(fā)力產(chǎn)生疊加。
可惜，說來容易，要做到還真難！
吃完飯?jiān)谒薪舆B揮了上百刀，揮動一百單八斤重的戰(zhàn)刀可不是輕松的事情，而且每次揮刀時還要將體內(nèi)浩天罡氣匯聚在戰(zhàn)刀上，非常地消耗能量！
站在冰寒剌骨的潭水中，杜龍身上卻在冒熱汗，眼見體內(nèi)浩天罡氣消耗殆盡，他只能停止修煉，在冷水中快速洗凈身上的汗水后，這才閃身躍上岸邊。
此刻他還不能休息，來到一處由石塊組成的平地跟前，這塊平地被大小不一，完全沒規(guī)則的石塊堆滿，這些石塊有些是就近撿的，有些是水潭中打撈出來的，還有些則是從絕壁上弄下來的。
戒靈美女在他腦海中留下一幅步法行進(jìn)圖，據(jù)說是一套名為風(fēng)行步的步法，杜龍已經(jīng)在第一天就學(xué)會在平地上施展該步法，卻也只是形似罷了。
為了讓他切身體會到風(fēng)行步法的奧妙，便有了這個被石塊堆滿的區(qū)域，杜龍現(xiàn)在要做的就是在形狀大小不一的石塊上奔行，終極目標(biāo)就是要做到在沒有浩天罡氣幫助下，能夠負(fù)重狀態(tài)下以風(fēng)行步法在石頭上跑動，卻不能觸動任何一塊石頭。
這可不是一朝一夕所能做到的，幾天下來，別說是不觸動石塊了，連保持風(fēng)行步法準(zhǔn)確度都做不到，更有甚者，他每天還會不小心踩裂幾塊石頭！
完全憑借身體蠻力背負(fù)著一百五十斤重物，杜龍?jiān)俅伍_始了風(fēng)行步法的修煉，這種修煉絕對比在平地負(fù)重奔跑要累得多！
風(fēng)行步修煉時間為半個時辰，隨后累得不行的他又開始盤坐吸收煉化浩天罡氣，等體內(nèi)浩天罡氣吸收得差不多后，又入水去練習(xí)玄陽雙疊浪，如此反復(fù)，每天最少要修煉四個來回！
這種魔鬼式訓(xùn)練不斷考驗(yàn)著杜龍的毅力，戒靈美女才不管他有沒有毅力，按她的想法，要想成為自己的主人，沒有毅力自己就電到他有為止！
她給杜龍的背心可不是普通貨色，居然能夠調(diào)節(jié)重量，還能夠形成某種剌痛神經(jīng)的電流，被這種電流電到的感覺，真是生不如死呀！
可憐的杜龍被這個戒靈小惡魔騙著穿上它，就再也沒有任何退路可言了，只能選擇按她的魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃實(shí)施下去，或者被活活電成燒豬！