六八章 : 失戀參考

　　第68章：失戀參考

　　這里有些方法和思想可供你們以后失戀的人去參考一下：

　　雖然不能保證絕對(duì)有用，但總歸對(duì)你或多或少有所幫助。

　　1.要忘記一個(gè)在自己心里占分量的人，不太容易，但也不是不可能的。

　　你可以通過注意力轉(zhuǎn)移法，使自己分心，比如：

　　多和朋友出去郊游，多找點(diǎn)開心的事做，多看些幽默的書刊，放松自己。

　　看些喜劇片，使自己放松。

　　聽聽音樂，切記不要傷感的。

　　2.你可以反問下自己，你對(duì)他（她）的感覺是不是愛，還是為了讓自己度過寂寞？

　　至于你說離開了會(huì)越來越思念他（她），可能是觸情生情，你可以少在生活中或言情劇中看那些情侶的親密。

　　3.時(shí)間會(huì)讓你慢慢的淡忘過去的，因?yàn)槲覀內(nèi)嘶钪偸且靶凶叩?p>　　最好的辦法是讓自己每天都非常的忙碌，可以不要再和她（他）一個(gè)城市生活，同時(shí)還去結(jié)交一些新的朋友。

　　不管以后哪一個(gè)才是你今后的最愛，其實(shí)也不用特意去忘記她（他）的，因?yàn)槟阍较胪洠谀阆胪浀臅r(shí)候，你下意識(shí)的又會(huì)想起她（他）。

　　你可以去回憶她（他）的一點(diǎn)一滴，回憶的時(shí)候，你會(huì)覺得你很開心，但你每天都回憶一點(diǎn)，每天都回憶一點(diǎn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時(shí)甚至早上吃的是什么，你都會(huì)忘記了。

　　千萬不要特意去忘記一個(gè)人，因?yàn)槟菢幽憔蜁?huì)比以前更愛她（他）。

　　愛一個(gè)人容易，忘記一個(gè)人很難，想真正去恨這個(gè)人更難。

　　你只要把想對(duì)她（他）的忘記交給時(shí)間來解決，就可以了，時(shí)間久了，你不忘也會(huì)忘了。

　　4.其實(shí)有時(shí)候你可以換一種思想：你愛她（他）!但有時(shí)，放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她（他）更好的人。

　　另一方面，你愛她（他），可你希望她（他）過得更好吧，也許她（他）離開了你過得比現(xiàn)在好，你其實(shí)應(yīng)該高興的。

　　5.如果是那個(gè)他（她）是你的初戀，你也不要想得太多，因?yàn)橛幸恍┱f法：

　　“說人怎么忘記也不了初戀，初戀是最美好的，最值得回憶的?！?p>　　這我不是那么有資格反駁，但是我認(rèn)為有一些人就是受這些思想的左右，收到了一些所謂的心理暗示，其實(shí)很簡(jiǎn)單的事都變復(fù)雜了，切忌，不要隨波逐流。

　　而且許多人在經(jīng)歷了第一次的分手后，總會(huì)感到不知所措，那是在得到了第一次愛情的洗禮，沉醉在其中，美好的感覺在回蕩，縱然瞬間失去，總會(huì)有些不適，但是在你以后再一次獲得愛與被愛的感覺時(shí)，或許這種氛圍又回來了，為何不期待那？

　　6.再告訴你一個(gè)比較極端的方法：有話叫做“由愛生恨”這并不是沒有道理，同時(shí)，你也可以用此方法。當(dāng)你想他（她）的時(shí)候如果我沒有說錯(cuò)，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾經(jīng)幸福的一幕幕。

　　其實(shí)這樣不好，會(huì)讓你更加難以自拔。

　　相反，你可以多想想他（她）的壞，他（她）如何背叛了你，拋棄了你，經(jīng)常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）導(dǎo)致你如此難受，是他（她）不要了你，讓你如此難堪。

　　總而言之，把他（她）想的越壞越好。

　　這樣逐漸會(huì)讓你由愛到不愛，由不愛到反感，再到最后所謂的“恨”。

　　當(dāng)你剛開始“恨”他（她）的時(shí)候，就要注意一個(gè)度了，否則你又會(huì)陷入一個(gè)惡性循環(huán)。

　　7.在你失戀后，經(jīng)過一個(gè)短暫的過渡期之后，你可以多接觸一些其他異性（如果有異性主動(dòng)接近你最好，但是不要抗拒）說不定產(chǎn)生感覺也說不定啊。

　　移情別戀有事未嘗不好方法啊。

　　8.朋友我可以告訴你一個(gè)關(guān)于我一個(gè)同事的事：

　　她告訴我她年輕的時(shí)候，她也一直喜歡一個(gè)人，但是那個(gè)人到現(xiàn)在不喜歡她，但是她最后想通了：

　　自己告訴自己，我的路還很長(zhǎng)，那個(gè)人不接受我、我再怎么努力都是無濟(jì)于事。

　　所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。

　　再告訴你們一句話：

　　自己身邊現(xiàn)在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最愛的人，其實(shí)仔細(xì)品起來還是可以將就的。

　　以上是我總結(jié)的，雖然不全面，但是希望對(duì)你們其中的人有所幫助。

　　?每段愛情的開始我們誰不都是在渴望廝守到老？

　　而最后相伴到終生的又有多少是因?yàn)閻矍槟兀?p>　　我們無法因?yàn)椴荒苌平K就不再去愛人了，也不會(huì)讓愛情止步于某個(gè)階段而就不去想以后！

　　對(duì)愛情始終要擁有未來的憧憬，同時(shí)懷抱美好而珍惜當(dāng)下。

　　這樣我們?cè)偃魏螘r(shí)候都可以這樣幸福的說：我們愛過，愛的無怨無悔！