晚飯后，如同昨日一般，方天開(kāi)講《西游記》的第二十九回。
故事講完，些微的散步之后，方天便依然回到房間中，開(kāi)始睡覺(jué)。其實(shí)說(shuō)睡覺(jué)也不大恰當(dāng)，而是以睡覺(jué)的姿勢(shì)仰躺在床上，也不用冥想法則，只是將精神力延伸出去，將局限于這個(gè)小房間范圍的魔法元素牽連起來(lái)，也不做什么操控，就那么松松散散地連接著。
然后，什么也不做，只是悠然且緩慢地深呼吸，長(zhǎng)吸，長(zhǎng)呼，長(zhǎng)吸，長(zhǎng)呼，如此反復(fù)。
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