昨天看了一下，發(fā)現(xiàn)我的這個(gè)手腕好像是tfcc，也是老毛病了，而且右手是傷的比較嚴(yán)重，左手已經(jīng)有點(diǎn)不舒服了。
兩個(gè)手手腕都不太行，其實(shí)包括之前做俯臥撐或者怎么樣的時(shí)候，這個(gè)地方也有點(diǎn)不舒服，具體的位置就是這個(gè)手腕處的外側(cè)。
主要的原因要么就是手腕腕伸，要么就是肘關(guān)節(jié)問題，我看了一下，我肘關(guān)節(jié)好像沒啥問題。
嗯，應(yīng)該是動(dòng)作做的時(shí)候不標(biāo)準(zhǔn)，然后熱身運(yùn)動(dòng)那些沒有到位。后面的話還是買個(gè)護(hù)腕比較好。
不想越練越廢，越練越傷。
其實(shí)這種傷病的病痛啊也不是說一朝一夕造成的。他有可能是日積月累，一次又一次的上重量和不標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作導(dǎo)致的，然后在某一天咔的一下子，就受傷了。
反正小心，小心，再小心。
很細(xì)微的一個(gè)動(dòng)作可能就造成完全不一樣的結(jié)果。包括我這個(gè)甲溝炎?？此仆吹闹皇谴竽_趾，其實(shí)對(duì)我整個(gè)身體的力氣都已經(jīng)造成了改變。因?yàn)槲业拇竽_趾痛，所以一般的話我站的時(shí)候不會(huì)向前壓，然后這個(gè)著力點(diǎn)基本上都在腳掌后面，然后進(jìn)一步導(dǎo)致我的小腿壓力大，膝蓋不舒服，前腳掌無力，然后整個(gè)人的力線也有點(diǎn)歪斜。
該說不說，今天手腕更痛了，刷牙都痛，不是不舒服，是痛。
對(duì)了，不好意思，我弄錯(cuò)了，f腕關(guān)節(jié)三角纖維軟骨復(fù)合體tfcc是內(nèi)側(cè)靠近尺骨這里，我這應(yīng)該不是，我這是手腕外側(cè)。
內(nèi)側(cè)好像很少有不舒服的，反正也要預(yù)防嘛，現(xiàn)在初步懷疑是腱鞘炎。
這個(gè)內(nèi)側(cè)外側(cè)不是說手腕轉(zhuǎn)過來轉(zhuǎn)過去，我就是靠近大拇指那側(cè)痛。
然后左手的話就是這個(gè)靠近小拇指那邊不舒服。
而且除了運(yùn)動(dòng)時(shí)候造成的各種損傷，我感覺搬貨也有很大的影響。搬貨就更加沒有這個(gè)所謂的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作了，稍不留神就不知道哪里積累了傷病。
而且一個(gè)部位病的所有的連鎖反應(yīng)都特別夸張，其他身體部位估計(jì)都好不到哪里去。
有錢真好，起碼這些勞累活他們很少干或者不用干。運(yùn)動(dòng)的話也能請更專業(yè)的教練在一旁輔導(dǎo)。
受傷了也不用舍不得花錢，能夠直接去醫(yī)院去做康復(fù)。
反正很矛盾的一點(diǎn)就是窮人真的會(huì)因?yàn)楦鞣N事而變得更窮，主要還是各種病痛。
大多數(shù)意外導(dǎo)致的結(jié)果也是這個(gè)。
而且越是沒有錢從事的工作風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)來說也更累。更大的程度上也容易讓自己受傷。受傷了就會(huì)得到病痛和傷痛，要么你就花錢。要么你就扛著，然后等到下一次傷的更重。
以至于沒辦法勞作了，這時(shí)候就去花錢找罪受。看病如果你有點(diǎn)積蓄還好，沒有的話甚至可能又再度陷入負(fù)債。
好了之后身體大概率恢復(fù)不到從前了，因?yàn)閷?shí)在積累了太久。這時(shí)候工作強(qiáng)度無法適應(yīng)，被迫離職。
只能重新找，又會(huì)陷入到一段時(shí)間的迷茫期，而且這段時(shí)間家庭一直處于負(fù)債的狀態(tài)。壓力非常大，反正真的，我一直在說這種惡性循環(huán)真的很慘。
世間的荒唐事真的太多了。
更荒唐的是除了睡覺時(shí)間，大部分人把生命中的5/6花在了根本不喜歡的工作上。
反正這份工作預(yù)期就是做到30歲最久了，打工。達(dá)到30歲積累一定的財(cái)富和經(jīng)驗(yàn)，到時(shí)候不管怎么樣都要嘗試創(chuàng)業(yè)。
你不創(chuàng)業(yè)永遠(yuǎn)都是沒有自己相對(duì)應(yīng)的一個(gè)自由。以及無法大量積累財(cái)富的。
而且說句難聽點(diǎn)的，就我和我了解的所有例子。但凡你受傷了，公司對(duì)你表現(xiàn)的不是關(guān)心，而是想把你炒魷魚，然后撇清關(guān)系，工傷都要被你扯半天。
太難了，兄弟們，真的太難了。打工說到底就是維持生活。這種維持生活還是不體面的，要被各種壓榨。
重點(diǎn)是無法做自己想做的事情。
要是每個(gè)人都能遵循自己的內(nèi)，那該多么不同。
好奇怪，剛買完單就發(fā)現(xiàn)了，我忘記這件事了，就忘記這個(gè)人是我買的單了，而且他那個(gè)商品按道理說9塊9兩件我看一眼應(yīng)該要知道或者說會(huì)跟客人說的，但我沒有說導(dǎo)致客人還在那里生氣，搞不懂誒，難道真的是老了，糊涂了？
好家伙我內(nèi)側(cè)不舒服外側(cè)也有點(diǎn)不舒服。
牽一而發(fā)動(dòng)全身。
還是上學(xué)好，之前腳扭了，請幾天假就好了，而且平時(shí)吃住那些舍友也比較照顧。叫他們幫忙帶飯都沒問題，然后后面身體好點(diǎn)的在他們幫忙下攙扶著去上課。
現(xiàn)在據(jù)我了解，一般請不了那么多天，要么你就帶病上，要不你就準(zhǔn)備離職吧。
反正超過一周就有點(diǎn)懸，大部分三到五天已經(jīng)是極限了。
感覺今天中午吃的不多啊，難道是沒啥胃口嘛？而且我感覺那個(gè)菜咸的咸，酸的酸。搞不懂，難道是我的口味變清淡了？
這雨下個(gè)不停啊。好像中午1點(diǎn)就開始下，一直下到晚上。
真的要多主動(dòng)主動(dòng)的去問，主動(dòng)的去做，主要是主動(dòng)的做。
我看他們基本上都在做各種作業(yè)反饋了，基本上算是半個(gè)當(dāng)班，我還在這里像個(gè)中級(jí)店員。
有些時(shí)候你不能老是在那等別人安排，你要主動(dòng)的去嘗試學(xué)習(xí)和做一些事情。甚至如果你更有把握的話，應(yīng)該是你主動(dòng)的去安排別人。
反正你一直等的話，就永遠(yuǎn)是等到別人想起或者覺得別人認(rèn)為你可以的時(shí)候。但有時(shí)候人家忘記了，有時(shí)候人家認(rèn)為你還得再等一段時(shí)間，你自己的情況你自己最清楚。
主動(dòng)最差的結(jié)果無非是被拒絕，可反正都是失敗，為什么不能嘗試一下成功呢？
唉永遠(yuǎn)在等等合適的時(shí)間，可是你提起來就是一個(gè)合適的時(shí)機(jī)啊。
今天的傘賣的特別多多到離譜，外賣單和線下的人都在買。真的是忙不過來呀，而且還有個(gè)小插曲，就是有個(gè)外國客人要用那個(gè)信用卡我不太懂。
而且機(jī)子沒電了，這點(diǎn)最坑了，這就說明了平常的準(zhǔn)備工作還是沒有做到位的。
反正讓他等了幾分鐘，最后才搞定的，有驚無險(xiǎn)吧，主要就是忙忙的閑不下來。
手機(jī)都沒時(shí)間充電，都關(guān)機(jī)了。
今天晚上在看場的時(shí)候還碰到了一件我感覺比較好玩的事情，就是有兩個(gè)小朋友互相打鬧，你打我，我打你嘛。
然后家長看到誰打誰，先制止他，然后再去指另一個(gè)反正就是各打五十大板，這個(gè)還真是熟悉呢。
明辨是非需要花更多的精力和時(shí)間來查證，但各打五十大板就不一樣了，兩個(gè)都打了，下次兩個(gè)都不會(huì)犯，可事實(shí)證明兩個(gè)人心里都不忿。
他說來廣州那么久，居然還沒吃過早茶和腸粉。
哎，沒錢啊，兄弟們，沒錢沒時(shí)間，也沒合適的環(huán)境。就這樣吧，現(xiàn)在過的生活不怎么樣，今年如果順利的話，估計(jì)也只能存?zhèn)€15000。
工作半年，他媽的存?zhèn)€15000，我自己都想笑。