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逛公園，呼吸新鮮空氣。購(gòu)買(mǎi)新鮮蔬菜，把春天統(tǒng)統(tǒng)吃到肚子里。吃干凈的食物，過(guò)簡(jiǎn)單的生活，擁有簡(jiǎn)單的心靈
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今日食：雞肉菠菜湯，均衡營(yíng)養(yǎng)。鮮香濃郁的雞湯，是爸爸用砂鍋小火慢熬的。吃的不僅僅是食物，更是一份愛(ài)，也吃得心聲歡喜
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分鐘一段話(huà)：打拳是會(huì)痛，但比起生活的苦，這點(diǎn)痛算什么呢？命運(yùn)只負(fù)責(zé)洗牌，發(fā)牌的永遠(yuǎn)是自己。無(wú)論一個(gè)人在別人看來(lái)活的有多爛，多失敗，多差勁。只要你找到一件事，哪怕只是很小的一件事，一直做專(zhuān)注做，拼了命地做下去，你會(huì)贏的，哪怕就一次
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自律不是自由的開(kāi)始，自愛(ài)才是。把喜歡吃的蘋(píng)果留給自己，其他的就看心情吧。真正逆風(fēng)翻盤(pán)的人生，往往不是靠安慰和溫柔，靠的是一種內(nèi)在的精神力量。是那種渴望丟掉，懦弱膽小自己的那種力量
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所以我認(rèn)為的真正的，熱辣滾燙的人生也如此。哪怕你現(xiàn)在就在小廢墟里，但是都要重新燃起對(duì)情感的認(rèn)知，對(duì)生命的謙卑，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀，同時(shí)永遠(yuǎn)保持內(nèi)心的純粹，這就足夠了