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凡心物語

第九十一章 體能訓(xùn)練.基礎(chǔ)

凡心物語 心殺墨貝爾 2116 2021-09-11 23:25:56

  由于教師節(jié)歇了一天的緣故,今天還是顧辭給孩子們上課,不過好歹有提前備課,不像昨天那么躊躇的進(jìn)教室了。

  象征性的點(diǎn)下名,顧辭拍了拍手:“今天還是室外課,課題是體能訓(xùn)練?!?p>  “好耶!終于肯教我們真本事了嘛!”

  顧辭甩過去一個(gè)鄙視的眼神:“你們還差的遠(yuǎn)呢?!?p>  雖然沒提,但學(xué)校建成時(shí)就命好了名,叫作塔克學(xué)院,塔克學(xué)院的操場很大,一圈足有兩千米。

  來到操場,因?yàn)椴惶私鈱W(xué)生們的體能情況,顧辭很體貼的問道:“這樣的操場,你們的極限是跑多少圈?”

  格羅和尼羅自信的表示道:“百八十圈不成問題!”

  顧辭不置可否的點(diǎn)點(diǎn)頭,她也不確定他倆是不是在吹牛,畢竟半獸人的身體素質(zhì)確實(shí)比人體好不少,“女生們呢?”

  瑪麗安將披散的頭發(fā)扎起來:“顧辭老師是在瞧不起我們嘛,男生能跑多少圈不能女生一樣能跑!”

  顧辭暗自搖了搖頭,由不服輸?shù)默旣惏步o出的結(jié)果自然不能作數(shù)。

  見顧辭老師看向自己,繆可小臉微紅,有些不好意思:“我的話,大概只能跑十圈左右。”

  嗯?

  這可跟格羅和尼羅說的百圈相差甚遠(yuǎn)。

  害怕被顧辭誤以為自己說了大話,格羅沒等她詢問就開口辯解:“那是因?yàn)樗莻€(gè)走路都能平地摔的弱雞。”

  這話顧辭就不愛聽了,反諷道:“弱雞都能跟你打平,說明你也不過爾爾嘛?!?p>  “這...”格羅憋的臉紅脖子粗的:“還不是因?yàn)橛行良喞蠋熢趲退宜€使詐!”

  顧辭給了他一個(gè)腦瓜崩:“忘了老師講的七美德之一謙遜了?”

  格羅煩躁的撓了撓頭發(fā),支支吾吾的向繆可道歉:“對不起,不該小瞧你的,但你也太輕視自己了,能夠跟我打的不相上下,在體能上就絕不止這種程度。”

  繆可同樣低頭認(rèn)錯(cuò):“對不起,給你添麻煩了?!?p>  看到兩人之間的誤會解開,顧辭滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭:“其他同學(xué)呢?誰跑不夠十圈提前說哦,如果是為了面子不肯說那可是自討苦吃哦!”

  貝蓓思舉手:“我,老師,我一圈也跑不了?!?p>  除了貝蓓思沒其他人降低標(biāo)準(zhǔn)了。

  結(jié)合這些天的認(rèn)知,顧辭察覺到小羊女遠(yuǎn)沒有長相那么乖巧,雖然談不上腹黑,但也是個(gè)為了偷懶愛耍小聰明的主。

  顧辭反問:“為什么一圈也跑不了?”

  言外之意,就是其他同學(xué)都可以,為啥就你不可以?甚至這個(gè)十圈的標(biāo)準(zhǔn)還是最怯懦的繆可定下的。

  “因?yàn)槲疑×?。”貝蓓思想要用三無的臉展現(xiàn)出痛苦的表情,結(jié)果不但沒做到還顯得有些滑稽。

  顧辭遞過去一面鏡子:“少女,想要騙過老師的話繼續(xù)磨練演技吧。”

  貝蓓思看著鏡中的自己那略顯滑稽的臉,趕緊上手將五官恢復(fù)原狀。

  “既然大家都無異議了,那就先跑個(gè)十圈熱熱身吧。”

  顧辭攔住了雀雀欲試的格羅和尼羅:“等等,不是自由跑,而是組團(tuán)跑,注意保持好陣型,如果誰破壞了陣型要接受懲罰哦!”

  定好了規(guī)矩后,學(xué)生們就開始正式跑圈了。

  前兩圈,陣型保持的很好。

  第三和第四圈,繆可的被動(dòng)觸發(fā)了,來了個(gè)平地摔,不顧傷痛的起身后卻已脫離了大部隊(duì),即使很努力的去追,還是越離越遠(yuǎn)。

  第五和第六圈,以貝蓓思為代表的草食性半獸人少女漸漸掉隊(duì)。

  第七和第八圈,剩下的人能夠劃分為以格羅和尼羅為首的第一梯隊(duì),以瑪麗安為首的第二梯隊(duì)。

  第九和第十圈,大家都順利完成了十圈的目標(biāo),但陣型已經(jīng)分崩離析了,可以用每人自成一脈來形容。

  顧辭嘆氣:“嗐,還說誰破壞了陣型罰誰呢,這下可好,總不能都罰吧?”

  尼羅反駁:“哈?罰她們情有可原,我和格羅可是全程均速的?!?p>  格羅順著往下說:“沒錯(cuò),這還是為了照顧她們特意降了速,不然完成十圈的時(shí)間還能再縮短一倍?!?p>  顧辭無奈:“行吧,是老師疏忽了,以后每天早上都以剛才的方式跑早操,十圈。”

  尼羅伸了個(gè)懶腰:“老師,或許十圈對她們來說稱得上體能訓(xùn)練,但對于我和格羅......”

  “聽說過因材施教嘛?她們以你倆為目標(biāo),而你倆要以團(tuán)隊(duì)配合為目標(biāo),啥時(shí)候你們能以一個(gè)步調(diào)跑完十圈,也就具備了加入冒險(xiǎn)團(tuán)的條件。當(dāng)然,老師也不可能讓你倆偷懶只當(dāng)陪練那么簡單,以后老師會不定時(shí)的給你們增加負(fù)重?!?p>  格羅胚笑道:“盡管放馬過來吧?!?p>  交代完必要事項(xiàng)后,顧辭拍了拍手示意原地解散:“自由活動(dòng)半小時(shí),愿意聽老師嘮嗑的原地休息?!?p>  除了極個(gè)別要去廁所的,其他人都默默的席地而坐,其中更有佼佼者貼著顧辭坐了下來,不用猜也知道是繪里奈這妮子。

  想到這家伙的百合屬性,顧辭打了個(gè)哆嗦將她推開:“起開啦!一身臭汗?!?p>  “嗚嗚,辭姐姐嫌棄我!”繪里奈癱在地上。

  繪里奈跟著孩子們一起跑步了,順帶一提成績還不錯(cuò),是跟瑪麗安一個(gè)梯隊(duì)的。不要覺得跟一群孩子跑還掉隊(duì)很丟人,繪里奈作為一個(gè)LV.3的人類能跟同等級的半獸人相媲美已經(jīng)很讓人意外了。

  “剛才只是最基礎(chǔ)的體能訓(xùn)練,知道為什么各種體能訓(xùn)練都以跑步作為第一環(huán)節(jié)嘛?”

  “這個(gè)我知道?!爆旣惏不卮穑霸醋杂谖锓N的狩獵和逃命本能?!?p>  “沒錯(cuò),盡管我們已經(jīng)進(jìn)化成為了擁有相當(dāng)智慧的生物,不需要再去狩獵就能果腹了,但奔跑作為遇到危險(xiǎn)的第一保命手段是毋庸置疑的。你們作為半獸人,在體能方面具有天生的優(yōu)勢,無論以后你們選擇什么職業(yè),老師都希望你們能夠發(fā)揮出這項(xiàng)優(yōu)勢,還記得我們的目標(biāo)嗎?”

  “德智體美勞,全面發(fā)展?!?p>  顧辭點(diǎn)頭:“所以不要被所謂的職業(yè)所束縛住,比如你們可可老師,盡管是個(gè)槍手但近戰(zhàn)也很出色,辛紗老師是個(gè)牧師的同時(shí)還是個(gè)全能魔戰(zhàn)士......”

  “那顧辭老師你呢?”

  咳,這么不會聊天的嘛......

  顧辭滿嘴胡謅:“雖然我只會用劍,但我會用單手劍、雙手劍、巨劍、光劍等等。”

  

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