晉襄公，晉國第二十三任國君，晉文公之子，名歡，在位時間七年。
晉文公九年，即公元前六二八年，冬，秦國國君秦穆公不顧蹇（jiǎn）叔的勸阻，出兵攻打鄭國。
晉襄公元年，即公元前六二七年，春，秦國軍隊到達滑國，因為鄭國商人弦高的計謀，使得鄭國有所防備，秦國軍隊滅亡了滑國，便回去了。
晉國中軍將先軫向晉襄公表示，秦君不顧蹇叔的建議，因為貪婪而勞苦民眾，這是上天給我們的機會。給予的不能丟失，敵人不能放走。放走敵人，就會發(fā)生禍患，違背天意，就不吉利。請一定要攻打秦國軍隊。
下軍將欒枝則表示，沒有報答秦國的恩惠，卻攻打秦國的軍隊，有考慮死去的國君嗎？
先軫便說，秦國不為我們的喪事悲傷，卻攻打我們同姓的國家，秦國如此無禮，還講什么恩惠？我聽說‘一天放走了敵人，就是數代的禍患’為了子孫后代謀劃，這便可以告慰死去的國君了吧。
于是晉襄公聽從了先軫的建議，起兵準備攻打回國的秦國軍隊，動員姜戎的軍隊。
晉襄公將喪服染成黑色，梁弘駕御戰(zhàn)車，萊駒擔任車右。
夏四月辛巳，晉軍在崤山（晉地，秦嶺支脈，今河南洛寧西北）擊敗秦軍，俘獲秦軍三位統(tǒng)帥孟明視（百里視，名視，字孟明，史稱孟明視）、西乞術、白乙丙，史稱崤之戰(zhàn)。
晉襄公穿著黑色的喪服安葬晉文公，晉國因此開始使用黑色的喪服。
晉文公夫人文贏（秦穆公之女）向晉襄公請求將孟明三人放回秦國，表示，他們挑撥兩國國君的關系，我國國君如果抓到他們，就算是吃他們的肉也不滿足，何需勞煩國君去討伐。讓他們回到秦國受誅殺，使我國國君快意，如何？
晉襄公答應了文贏的請求。
等到朝堂之上，先軫詢問秦國的俘虜，襄公便說，夫人請求放走他們，我已經放他們離開了。
先軫聽完十分生氣，表示，武人費力在戰(zhàn)場上將他們抓獲，婦人說幾句謊話就把他們在國內放了，毀壞了戰(zhàn)斗的成果，卻助長了敵人的志氣，晉國就快要滅亡了。
說完，先軫不顧襄公就在面前，竟就將唾沫吐在了地上。
晉襄公也意識到事情的不對，便派出陽處父追趕秦國三帥。
等到陽處父追到黃河邊上，孟明視三人已經登上了船。
陽處父于是解下車左邊的驂馬，以晉襄公的名義送給三人。
孟明視叩首拜謝，承蒙國君的恩惠，不用我們被囚之人來祭鼓，讓我們回到秦國受誅戮，我國國君如果殺了我們，死了以后聲名不朽，如果因為國君的恩惠而赦免我們，三年之后再來拜謝國君的恩賜。
三人回到秦國，秦穆公不僅沒有處罰他們，仍然讓他們擔任軍隊的統(tǒng)帥。
狄人入侵齊國，由于晉國有喪事，便沒有派兵援助。
狄人攻打晉國，到達箕地（晉地，今山西太谷東）。
八月戊子，晉襄公在箕地擊敗狄人，郤缺（郤芮之子）俘獲了白狄子。
先軫表示，一個人在國君面前放肆而沒有受到懲罰，怎么敢不自己懲罰自己？
于是脫下頭盔，沖入狄人的軍隊之中，戰(zhàn)死了。
狄人將先軫的頭顱送回晉軍，面色就好像活著一樣。
先軫死后。晉襄公以三命任命他的兒子先居且（上軍將）擔任中軍將，以再命將先茅的食邑賞賜給了胥臣（下軍佐），獎賞他舉薦了郤缺的功勞，以一命任命郤缺（下軍大夫）為卿，將冀地重新賞賜給了他（郤氏之地），但沒有任命給他軍職（將佐之職）。
當初文公在位時，胥臣出使經過冀國，見到郤缺在鋤田，他的妻子給他送飯，很恭敬，彼此像對待客人一樣。
胥臣帶著郤缺回到晉國國都，向晉文公推薦郤缺，表示，恭敬，是德行的集中表現。對人恭敬就一定有德行，德行是用來治理民眾的，請國君任用他。我聽說‘出門恭敬如同對待賓客，辦事莊重如同祭祀，這就是仁的規(guī)則’。
晉文公則表示，他的父親郤芮有罪，能夠任用嗎？
胥臣這樣回答文公，從前帝舜為了懲治犯罪而將鯀（gǔn）流放，為了選拔人才而任用了鯀的兒子禹。管仲，曾經是齊桓公的敵人，后來卻被任命為相，成就了齊國的霸業(yè)?！犊嫡a》說‘父不慈，子不祗，兄不友，弟不共，不相及也’（父親不慈愛，兒子不孝順，哥哥不友愛，弟弟不恭敬，相互之間沒有關系）?！对姟氛f‘采葑采菲，無以下體’（采蔓青，采蘿卜，不要將它的根部舍棄。）（記于《詩經·國風·邶風》）您根據他的優(yōu)點挑選就可以了。
于是文公讓郤缺擔任下軍大夫。
冬，晉國、陳國、鄭國攻打許國，這是因為許國親近楚國。
楚國令尹子上入侵陳國、蔡國，陳、蔡兩國與楚國講和，楚國便又攻打鄭國。
晉國陽處父率軍攻打蔡國，楚國令尹子上救援蔡國，兩軍相隔泜（zhī)水(今泜河，位于河北南部）對峙。
陽處父對此感到憂慮，便派使者對子上說，我聽說‘文不犯順，武不違敵’（在文不能違背真理，在武不能躲避敵人）您如果想打，那我就退后三十里，讓您渡過河擺好戰(zhàn)陣，至于是早點打，還是晚點打，都聽從您的命令，不然的話，就讓我渡過河列好戰(zhàn)陣。如今這樣，讓士卒疲憊，耗費錢財，也沒有什么好處。
于是晉軍架上戰(zhàn)車，等待著楚軍渡河。
子上本想渡河，可大孫伯卻表示，不能這樣。晉國不講信用，我們渡河過一半的時候，他們就會攻擊我們，等到戰(zhàn)敗了，后悔又有什么用呢？不如我們后退，讓晉軍緩口氣。
子上聽從了他的意見，于是楚軍后撤了三十里。
結果，陽處父向晉軍宣言，表示，軍國軍隊逃跑了。
于是，便率軍回國。楚國的軍隊沒有辦法，也只能回國。
等到子上回到楚國，楚國太子便在楚成王面前誣陷子上，楚成王聽信了他的話，就把子上殺死了。
這一年，魯國國君魯僖公去世，他的兒子魯文公繼位。