進(jìn)化的一個(gè)重要表現(xiàn)便是對身體的掌控力度，對身體掌控的越好，身體能爆發(fā)出的潛力也越大。
比如普通人可以通過長期、有針對的訓(xùn)練可以讓力量和速度得到巨大提升，對軀體的訓(xùn)練越嫻熟，身體各部分配合得越好，而訓(xùn)練者本人也是能感覺到這種配合的。
進(jìn)化者則要在這個(gè)基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，開始有了一種內(nèi)觀的感覺，可以精準(zhǔn)操控身體的每一塊肌肉，而且這還是建立在身體力量爆發(fā)式增長的基礎(chǔ)上，身體每一個(gè)部...