1?。簺]想起來這些事。
避:135法則且回憶這些事。
2?。褐R遺忘。
避:遵循135且回憶
3?。簩W(xué)科成績未過。
避:看課外書(規(guī)定一天5頁),下載學(xué)習(xí)資源,每天背50個單詞且大聲朗讀課文。
作者有話說:對于1,直接把事記到紙上或手機上,問題就可以解決了。
對于2,剛開始幾天我確實那樣做了,然后就沒有然后了。
對于3,看課外書,用處大嗎?熱度消失后,資源無用武之地。完成目標(biāo)的執(zhí)行步驟太繁瑣了。