第二天清早，艾文早早地來(lái)到操場(chǎng)遛彎。他先跑了一個(gè)兩公里熱身之后學(xué)生們差不多來(lái)齊了。提前五十分鐘到校說(shuō)實(shí)話確實(shí)挺缺德的，不過(guò)早睡早起身體好，多練練才能好多書(shū)。
看著一張張寫(xiě)滿了困倦的小臉，艾文很不厚道的笑出了聲，但是為了照顧這些小家伙的情緒，艾文還是把笑容憋回去了。
讓學(xué)生們按照軍訓(xùn)隊(duì)形排好隊(duì)列之后，艾文笑呵呵地道：“清早起床，擁抱太陽(yáng)，滿滿正能量。我們是祖國(guó)的花朵，是清晨的太陽(yáng)--所以晨跑是很有且非常有必要的。更何況三年以后你們要參加體育中考，沒(méi)有一個(gè)好身體、沒(méi)有長(zhǎng)期的鍛煉是不可能達(dá)標(biāo)的?！?p> “所以晚做不如早做，晚跑不如早跑...當(dāng)其他班級(jí)上初三才開(kāi)始臨時(shí)抱佛腳的時(shí)候，我們七班已經(jīng)跑步兩年...笨鳥(niǎo)先飛，勤能補(bǔ)拙。只有艱苦的訓(xùn)練才能鑄就堅(jiān)毅的人格?！?p> 反正雞湯不要錢(qián)，艾文往死里給學(xué)生灌：“我知道你們心里有抱怨，甚至還會(huì)吐槽--為什么我們要跑老師不跑？現(xiàn)在我鄭重的說(shuō)明：我會(huì)在最前頭帶著你們跑，如果有人被我扣圈了就等著挨削吧！尤其是那幾個(gè)小胖子...你們的體脂率已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)！”
一聽(tīng)艾文和他們一起跑步，學(xué)生們心里的哀怨倒是消散了不少。有的時(shí)候事情就是如此，士兵們更加擁護(hù)的是和他們一起沖鋒陷陣的將軍而不是運(yùn)籌帷幄的元帥。艾文親自下場(chǎng)和他們一起跑確實(shí)贏得了不少的加分。
不過(guò)要是讓他們知道自己只是被艾文抓來(lái)陪跑的工具人的話，艾文光輝正義而偉大的形象可能會(huì)大打折扣，取而代之的是天字一號(hào)坑貨的標(biāo)簽。
“因?yàn)榻裉焓堑谝惶?，所以我們運(yùn)動(dòng)量不需要太大...以后我們會(huì)漸漸增加距離。聽(tīng)我口令--男生三圈、女生兩圈！開(kāi)始！”喊完開(kāi)始，艾文甩開(kāi)長(zhǎng)腿奔向跑道，男生們也一窩蜂地跟在他的身后奔跑。
艾文把速度控制地很好，長(zhǎng)跑不能像短炮似的往死里沖刺，只有合理分配好體能才能游刃有余。大學(xué)的時(shí)候艾文想?yún)⒓映鞘旭R拉松錦標(biāo)賽來(lái)著，不過(guò)因?yàn)橘惓毯蜁r(shí)間的沖突，他一直沒(méi)有機(jī)會(huì)參加。他也不知道自己能不能堅(jiān)持到最后，42公里的全程聽(tīng)起來(lái)就相當(dāng)嚇人。
不過(guò)除了全程馬拉松，錦標(biāo)賽還有給非專業(yè)愛(ài)好者準(zhǔn)備的半程馬拉松，跑下半程聽(tīng)說(shuō)也有鼓勵(lì)性的紀(jì)念獎(jiǎng)牌。二十公里艾文覺(jué)得自己咬咬牙還是能跑下來(lái)的...
有艾文當(dāng)排頭兵，七班的男生安安穩(wěn)穩(wěn)地跟在老班身后跑步。女生們的速度雖然慢了點(diǎn)，但是也沒(méi)被拉下多少。隊(duì)伍最后邊的就是七班的幾個(gè)小胖子了...隨著生活水平的逐漸提高，華夏學(xué)生的肥胖率著實(shí)不低。中考加體育分就是倒逼著學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。
七中操場(chǎng)一圈四百米，男生只要不是殘疾都能跑下來(lái)一千二百米...當(dāng)然，速度快慢是有很大區(qū)別的。體能好些的孩子已經(jīng)能在初一就達(dá)到中考合格線，但是大部分學(xué)生距離滿分標(biāo)準(zhǔn)還是有一定差距的。
好在還有三年時(shí)間給他們進(jìn)行鍛煉--三年時(shí)間??！一千多天啊！只要每天堅(jiān)持晨跑，全班達(dá)標(biāo)不是夢(mèng)！
艾文輕松跑完三圈，有些學(xué)生準(zhǔn)備坐下休息卻被艾文一腳踹起來(lái)：“跑完別坐，再走一圈或者做一做原地拉伸運(yùn)動(dòng)...”
七班的孩子們?nèi)齼蓛傻臏愐粔K，一邊蹦跶一邊閑聊，艾文也沒(méi)細(xì)聽(tīng)具體內(nèi)容--他估計(jì)不是什么好話！
劉建文捏著自己的肚子一臉苦相：“這可是我一點(diǎn)一點(diǎn)拉扯大的肥肉啊，這么鍛煉下去我豈不是要瘦？”
李國(guó)耀撇嘴：“瘦了不好嗎？一白遮百丑，一胖毀所有?！?p> “請(qǐng)你對(duì)胖子道歉??！胖子也是很可愛(ài)的好嗎？”劉建文掙扎道。
嚴(yán)瑾補(bǔ)刀：“是呀...只有不帥的才被稱為可愛(ài)呢...”
劉建文：囧TZ
女生們則是湊在一塊對(duì)男生們品頭論足，她們?cè)谟懻撜l(shuí)的身材比較好--羅澤躍太高，劉建文太胖，李國(guó)耀身材倒是不錯(cuò)，但是顏值不行...王宜圳嘛，太矮！
拋開(kāi)師生恩怨不談，女生們眼中七班最帥竟然是她們的班主任艾文老師。如果換種身份、換個(gè)場(chǎng)合女生們可能早就上去撩了--差十歲很多嗎？
艾文一邊繞著學(xué)生溜達(dá)一邊檢查他們的儀容儀表，正事兒是絕對(duì)不能忘的--托尼老師已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，就差全軍突擊了。
別說(shuō)，七班還真有不少心存僥幸心理的家伙，依靠著人有多大膽，地有多大產(chǎn)的強(qiáng)健心臟頑強(qiáng)抵抗。艾文邪魅一笑...當(dāng)然，這是他自認(rèn)為的，在學(xué)生眼中這是無(wú)比邪惡和猥瑣的笑。
學(xué)生們心里頓時(shí)咯噔一下。艾文一笑，心驚肉跳。只要這家伙面露微笑就沒(méi)有啥好事兒。
學(xué)生們休息的差不多了之后艾文揮手讓他們解散了--他還給學(xué)生們留了將近半個(gè)小時(shí)吃飯時(shí)間，跑一公里最多只需要五、六分鐘而已。
艾文也去學(xué)校食堂買了倆包子充當(dāng)早餐，然后他溜溜達(dá)達(dá)到校門(mén)口接托尼老師進(jìn)來(lái)。接下來(lái)就是托尼老師的舞臺(tái)了，是時(shí)候展示真正的技術(shù)了！
七點(diǎn)二十分之前，學(xué)生陸陸續(xù)續(xù)地回到了班級(jí)。艾文走進(jìn)教室把準(zhǔn)備好的帶有序號(hào)的小卡片發(fā)給需要他們的學(xué)生，領(lǐng)到卡片的學(xué)生則是一臉懵逼。
懵逼樹(shù)下懵逼過(guò)，懵逼樹(shù)下你和我，懵逼樹(shù)下看老師，懵逼多又多。
“小朋友，你是否有很多問(wèn)號(hào)？這張卡片是為師贈(zèng)送給你們的托尼老師體驗(yàn)券，至尊皇家美發(fā)體驗(yàn)，上門(mén)服務(wù)...為師已經(jīng)付完錢(qián)了，不用謝我，這是一名老師應(yīng)該做的！一號(hào)同學(xué)，請(qǐng)到教室后門(mén)外尋找托尼老師...二號(hào)同學(xué)做準(zhǔn)備...”
“我操......起水杯就喝一口水潤(rùn)潤(rùn)嗓子！”
“你大爺......身體還好嗎？”
“我勒個(gè)去......哪里尋找知識(shí)的真諦呢？”
“這一波操作...天秀！”
所有的群情激奮，暗潮洶涌在艾文面無(wú)表情的注視下化為烏有--惹不起，惹不起...祝同志們?nèi)f壽無(wú)疆吧！