第985章測試
操場上這會沒人,大家都去吃早餐了,蘇清熙打算測的項(xiàng)目,大抵也就兩件,一是速度,二是力量。
測速度那就需要跑步,跑的太長就是考驗(yàn)?zāi)土退俣?,太短了,提升的速度多少又看不出來,蘇清熙絕定跑個(gè)一千米。
至于力量測驗(yàn),這個(gè)就比較麻煩,只能通過做腑臥撐來驗(yàn)證了。
畢竟臂力也是力??!
蘇清熙先是跑了個(gè)一千米。
他可以拍著良心說,他絕對是用出了自己的最快速度,甚...
操場上這會沒人,大家都去吃早餐了,蘇清熙打算測的項(xiàng)目,大抵也就兩件,一是速度,二是力量。
測速度那就需要跑步,跑的太長就是考驗(yàn)?zāi)土退俣?,太短了,提升的速度多少又看不出來,蘇清熙絕定跑個(gè)一千米。
至于力量測驗(yàn),這個(gè)就比較麻煩,只能通過做腑臥撐來驗(yàn)證了。
畢竟臂力也是力??!
蘇清熙先是跑了個(gè)一千米。
他可以拍著良心說,他絕對是用出了自己的最快速度,甚...