兩輩子的方蟄都不是個健身狂人，經(jīng)常制定一些鍛煉計劃，讀書的時候還偶爾能去跑步，畢業(yè)之后開了公司，基本就沒怎么鍛煉了。每天那么多事情要做，忙完了已經(jīng)身心俱疲，哪里還有精力去鍛煉呢？
但是深入交流這種事情，男人肯定不能說不行啊。現(xiàn)在年輕身體好，恢復的也很快，但這一切都是表象啊。補就得從年輕開始，不然過了三十歲，補都沒啥效果。
這一刻方蟄還是決定要開始鍛煉，不然腰力不足會減...
兩輩子的方蟄都不是個健身狂人，經(jīng)常制定一些鍛煉計劃，讀書的時候還偶爾能去跑步，畢業(yè)之后開了公司，基本就沒怎么鍛煉了。每天那么多事情要做，忙完了已經(jīng)身心俱疲，哪里還有精力去鍛煉呢？
但是深入交流這種事情，男人肯定不能說不行啊。現(xiàn)在年輕身體好，恢復的也很快，但這一切都是表象啊。補就得從年輕開始，不然過了三十歲，補都沒啥效果。
這一刻方蟄還是決定要開始鍛煉，不然腰力不足會減...