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余慶小葉苦丁茶的功效與作用

余慶小葉苦丁茶的功效與作用

2024年11月08日 00:50

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余慶小葉苦丁茶具有多種功效與作用。它含有茶多酚，可以降血脂、降血糖，抗衰老，消除人體內(nèi)過多的自由基，延緩衰老。此外，小葉苦丁茶中的硒、鋅、鎂等元素對心臟有保護(hù)作用，增加冠狀動脈血流量，增加心肌供血，降血脂，抗動脈粥樣硬化。它還可以提神醒腦，緩解疲勞。小葉苦丁茶還含有17種氨基酸，對增強(qiáng)免疫力有幫助。適宜人群包括高血脂患者和糖尿病患者，禁忌人群包括低血糖患者和失眠患者。不宜與鐵劑同食，因為鞣酸會影響人體對鐵的吸收。沖泡時，將余慶小葉苦丁茶放入玻璃杯中，用開水沖泡即可飲用，但應(yīng)避免過量服用，以免損傷脾胃。
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