以下是一些遇到啰嗦的人的應對方法:
- 對于自我封閉、低自我價值感且啰嗦的人,在交往中可以多給予積極反饋和肯定,幫助其提升自我價值感。
- 面對以自我為中心、強烈不信任他人且啰嗦的人,要理解其交代過細、親力親為的特點,盡量保持耐心。
- 如果覺得啰嗦的人內(nèi)心焦慮、需要索取情緒價值,不妨先傾聽其表達,給予一定的情感認同和觀念肯定,以平復其內(nèi)心。
- 保持智慧的關照,認識到啰嗦本質(zhì)是一種聲音,觀察自身的思維和感受,多數(shù)煩惱可能源于自身而非對方。
- 當對方嘮叨且心中有苦或怨恨時,安靜傾聽其說完,讓其苦悶和怨恨得以釋放。
同名原著小說
《九重紫》
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