李一桐的體重確實(shí)在減肥過(guò)程中有所減少,但具體的體重和瘦身方法沒(méi)有提及。根據(jù)提供的信息,我們可以知道李一桐通過(guò)改變作息方式、飲食習(xí)慣和增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)減肥。她注重健康飲食,選擇低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的食材,多食用蔬菜水果,控制碳水化合物和油脂的攝入量。此外,她每天都會(huì)進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng),如爬樓梯、站立和走動(dòng),以增加熱量消耗。雖然具體的體重和瘦身方法沒(méi)有提及,但可以看出李一桐通過(guò)健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)保持身材。